728x90 반응형 녹차효능1 녹차효능 녹차카테인효능 완벽정리 녹차효능 녹차카테인효능 완벽정리 오늘은 많은 분들이 꾸준하게 즐겨 마시는 녹차 효능과 부작용에 관해서 포스팅하겠습니다. 그리고 함유되어 있는 카테킨 성분까지 다양하게 살펴보겠습니다. 우선 녹차에 대해 살펴보겠습니다. 녹차는 녹색식품을 대표할 정도로 다양한 영양성분을 잘 갖추고 있습니다. 원산지는 중국이며 우리나라에는 선덕왕 때 처음 유입되었다고 합니다. 5월에 수확한 녹차가 가장 좋은 차가 된다고 합니다. 또한 발효되는 여부에 따라서 녹차, 홍차, 우롱차 등으로 나뉜다고 합니다. 발효시키지 않은 잎을 사용하여 만든 것이 녹차입니다. 녹차 효능 -혈관질환 예방 녹차 효능 혈관질환에는 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등과 심혈관질환 등이 있습니다. 녹차에는 칼륨이나 카테킨 성분이 들어있기 때문에 혈중 콜레스테롤.. 2022. 2. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형
