728x90 반응형 콜레스테롤2 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 '나쁜 콜레스테롤 좋은 콜레스테롤은 따로 있나요?' 오늘은 콜레스테롤에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤이란? 세포를 둘러싸고 있는 세포막의 주성분으로, 동물의 조직에서 발견되는 지질의 일종입니다. 혈류를 따라 순환하지만 혈액에는 녹지 않아 지단백질과 함께 다니며 간 등의 기관에서 합성하는데요. 저밀도 지단백질은 간에서 조직과 세포로 운반하며, 고밀도지단백질은 세포에서 사용하고 남은 과량의 콜레스테롤을 조직에서 다시 간으로 운반해 주는 역할을 하게 됩니다. 콜레스테롤 높으면 나타나는 증상 1. 뇌혈관질환 발생 위험 증사 콜레스테롤 높으면 뇌혈관이 좁아지면서 뇌혈관질환인 뇌졸증(뇌경색, 뇌출형), 지주막하출혈 발생 위험성이 높아집니다. 2.만성피로 콜레스테롤이 높으면 혈액순환을 방해받아 산소와 영양분.. 2022. 2. 17. 단백질,콜레스테롤이 우리 몸에 끼치는 영향 단백질이 어떻게 해를 끼치고 치유되는가? 단백질은 인체의 모든 세포가 성장하거나 회복하기 위해 필요로 하는 본질적인 영양소입니다. 우리의 질병으로부터 보 보호하는 항체, 소화 및 신진대사에 필요한 효소, 인슐린과 같은 호르몬은 모두 단백질입니다. 콜레스테롤은 저단백질(지방 운반 단백질)에 부착된 혈류를 통해 이동합니다. 단백질로 만들어진 결합 조직은 뼈의 매트릭스를 형성합니다. 단백질의 또 다른 종류인 케라틴은 머리카락과 손톱을 만들기 위해 사용됩니다. 단백질과 연관된 매우 많은 필수 기능들로 인해, 여러분은 여러분의 식단에 대부분을 차지해야 한다고 생각할지도 모르지만, 그렇지 않습니다. 이상적인 균형 잡힌 식단에서, 당신의 하루 칼로리의 10~12%만이 단백질로부터 나와야합니다. 건강한 성인은 매일 단.. 2022. 2. 12. 이전 1 다음 728x90 반응형
